星期

一

二

三

日

菜名

西蓝花炒虾仁

西蓝花89.9g

虾仁62.9g

红烧鸡中翅

100g

酱卤大排

125g

鲜灼基围虾

62.9g

菜名

五香鹌鹑蛋

76.4g

梅菜肉饼

110g

清蒸御膳丸

120g

红烧肉

112.4g

菜名

蒜蓉茄子

大蒜子1.1g

茄子107.9g

红干炒药芹

红干49.4g

药芹62.9g

清炒杭白菜

112.4g

油茧子大白菜

油茧子18g

大白菜90g

菜名

丝瓜蛋汤

丝瓜13.5g

鸡蛋6.7g

青菜豆腐汤

青菜13.5g

板豆腐22.5g

番茄蛋汤

西红柿13.5g

鸡蛋6.7g

金针菇肉丝汤

金针菇15.7g

纯精肉4g